Opptrening med sykkel.

Ja, da er sykkel treningen kommet godt i gang og jeg begynner å få noen turer med gliset mitt, du verden for en deilig følelse det er å kjenne at jeg orker mer og mer for hver gang jeg er ute på turer. Planene om lengre turer er under planlegging.

Sykkelvideoer på Youtube.

Jeg kommer til å filme på noen av de turene jeg/vi tar med sykkelen, og videoene kommer jeg til å legge ut på youtube kanalen min, her kan dere følge med på spillelisten min:

Kondisen er stigende.

Hei Etter noen få turer med sykkelen merker jeg allerede at formen blir bedre, bakker jeg før måtte ta meg pause i klarer jeg nå å sykle opp uten pause, dette er et godt tegn på fremgang.

Erfaring med Gekko El-sykkel etter ca 1 måneds tid bruk

Hei, Tenkte jeg ville dele mine erfaringer med Gekko sykkelen etter ca en måneds tid med bruk. Jeg har brukt sykkelen til både trim-, lufte- og sykkel- turer med jentene mine. Dette er noe av det det beste jeg har opplevd på mange år, den følelsen av frisk luft, fart og spenning er en fantastisk…

Ute å tester treningsrunda

Siden kondisen min er totalt fraværende må jeg begynne med noe lett trening. Jeg tenkte å ha ei runde som innebærer endel motbakker, og det fant jeg 🙂 Målet nå fremover blir å ta denne runda hver mandag, onsdag og fredager så lenge det er oppholds og vi ikke skal noe spesielt på fredagen 🙂

Dobbel glede på en fredag

I dag kunne jeg komme ned til Intersport i Skippergata i Kristiansand, de ville sponse meg og sykkelgleden min med litt utstyr, så da var det bare å hive seg i bilen og dure avgårde. Når jeg var i butikken så jeg at de hadde mange gode tilbud, så om du vil sikre deg et…

Veien tilbake. Min kamp.

Min vei tilbake til livet. Jeg har fått mange spørsmål om selve opptreningen etter hjerneblødningen og jeg vil prøve å beskrive litt i korte trekk hva jeg har vært igjennom, dette er basert på min hukommelse og hva jeg husker fra de 3 årene jeg har trent. For meg har det å finne motivasjon og…

Min drøm blir til virkelighet.

Dette må være en av de beste dagene i midt liv, drømmen min om å kunne sykle sammen med kona og barna mine ble virkelighet. Helt siden hjerneblødningen har jeg tenkt på og grublet på dette med å være med barna på aktiviteter. i dag ble jeg overrasket med en gave som hele familien vil…